首页 试管技术 【母婴健康科普】母婴分离之后,如何实现母乳喂养?

【母婴健康科普】母婴分离之后,如何实现母乳喂养?

  母乳是婴儿最理想的食物,在婴儿出生后的最初6个月,纯母乳喂养带来了婴儿所需的全部营养和水份。母乳喂养能提高婴儿免疫力和智商,同时还能提高母子感情。然而母乳喂养的道路并不是一帆风顺的,母乳喂养会遇到一些“绊脚石”,例如生产后有些特殊情况,宝宝和必须暂时分开。

  当母婴分离后该如何实现母乳喂养呢?

  维持乳汁分泌是关键:当母婴分离时,婴儿不能在身旁吮吸乳汁,应采用技巧挤奶替婴儿吮吸,维持充分的泌乳。理想前提下应该在婴儿出生后1小时开始挤奶,最迟不能晚于6小时。

  (1)洗净双手、清理胸部。

  (2)操作前应备好已消毒广口瓶,便于搜集乳汁。

  (3)挤奶时操作者拇指和食指各自置放乳晕两边距乳头根处2cm处,使拇指和乳头及其食指成一条直线,其他手指托着胸部,随后向胸壁方位反复一压一挤一放,顺着乳晕四周挤压,效仿婴儿吮吸。挤压乳晕的手指不应有滚动或磨擦式动作。

  (4)一侧胸部挤3~5分钟换另一侧反复进行,双手互换应用以防疲惫;每次挤奶时间为20~30分钟。每2~3小时挤奶一次,晚间也要挤奶。

  乳母必须保证足够的营养和睡眠

  乳母应注意营养均衡,食物应种类齐全,以保证能摄取足够的和营养素,一日以4-5餐为宜。当饮食摄取钙不足时,为了维持乳汁里的钙含量的稳定,就要鼓励孕骨骼里的钙,因此乳母应提升钙的摄入量。

  此外乳母应多吃些动物性食物和豆类食品以提供蛋白质食物,同时应多吃些水果商品。乳母应多吃些海产品对婴儿的生长发育有益。同时宝必须保证充足的睡眠,推动乳汁的分泌。

  乳母应保持轻松、愉悦的心情,创建母乳喂养的信心

  产妇的心态会直接关系泌乳素的分泌。当母亲因宝宝分离而产生焦虑时,会导致乳汁谢降低。家人应多陪伴孕妇、宽慰孕妇,让宝明白与婴儿分离是暂时的,帮助辅助挤奶,将挤压的新鲜奶水送往新生儿科。

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