1、卵巢功能的评估

卵巢功能是卵子产生的地方。37岁以上女性卵巢功能衰退。虽然她们还有月经，可是卵子的数量和品质明显下降。可是试管婴儿的第一个也是最重要的条件是要有好的卵子质量以及数量，以确保胚胎培养率。因此在前进之前，首先要到医院评定卵巢功能，AMH值是目前评定卵巢功能最有力的根据。根据评估结果进行孕前调节，协助提升试管宝宝成功概率。

2、选用微刺激方案

微刺激方案是指半自然周试管宝宝，又称改良自然周期。因为自然周期试管宝宝存在临床妊娠率低、周期取消率高等缺陷。自然试管宝宝初始周期的均值临床妊娠率为7.2%，移植周期的平均临床妊娠率为15.8%。但LH峰出现过早，取卵未能得到卵子，不受精，多精受精，受精后不分裂，促使自然周期开始时ET率均值为45.5%。

3、适度运动。

35岁以上的大龄女性精力、体力、肌肉弹性都低于二十多岁的女性。因此孕前应当进行一些体育锻炼和体能训练。散步、日光浴、腰腿按摩、呼吸练习、专业人员指导下的体操，对于很少运动的高龄孕妈妈而言，都是很好的运动。

4、远离有害物

各种有害物不仅影响孕妈妈健康，还会影响胎儿的成长发育，是诱发畸形胎儿的关键因素。

5、决定了就不要拖

如果高龄女性已经开始考虑做试管宝宝，那就不要再拖延了，否则身体组织会不断老化，卵子的生命力会越来越低，直接关系试管宝宝。

6、与医生合作，信赖他们

高龄女性做试管宝宝本身就比较难，需要注意的地方许多。因此在长沙做试管宝宝的过程中，高龄女性要和医生保持良好的联系，遵从医生的建议，尽可能的提升试管宝宝成功概率。

大龄女做试管宝宝比年轻女做起来更艰难更费劲，可是患者心态要放松。做试管宝宝的时候不要太紧张和担心。日常生活中，每个人都要适当运动，养成良好的习惯。下方点击咨询顾问，对于试管婴儿顾虑，或了解更多试管医院、流程、费用、成功率、高龄试管等问题，都有医疗顾问进行专业解答！