一般孩子是能够吹空调的，由于天气炎热融合小儿中医生理“阳常有余，阴常不足”的特点，大部分孩子是比较怕热的，在温度恒定的空调房较为舒服。孩子吹空调应当科学地吹：

　　注意空调温度，不能温度太低，大多温控在26-28℃为宜;

　　空调吹风方位不能对着孩子(尤其剧烈运动后大汗淋漓时)，并且风力不宜设定太大，同时注意保湿;

　　屋子要适当与外界气体交换，不推荐全天密闭空间开空调，建议每隔3-4小时后关掉空调开启窗门，维持室内通风;晚间通宵开空调可适当开窗门;

　　按时清理空调，大概每个月清理1次(鼻炎患儿提议每周自主清洗滤网)，维持室内卫生，避免微生物的滋生;

　　部分患儿入睡后1-2小时会出汗较多，尤其是头项部出汗较多，不能认为是孩子太热出汗而调至过低的空调温度，这时及时改用汗巾即可。

　　什么孩子必须适当控制吹空调?

　　平常患儿体质较差，容易反复感冒的患儿。空调吹的冷风属于中医所讲的“六淫外邪”范围里面的“风寒湿”之邪。肺主皮毛，腠理松散，风寒湿邪侵蚀肌表，卫阳受遏则可发生畏寒，发烫等疾病;湿邪外束，肺气失宜，则可见咽痒咽痛、鼻塞流清涕和干咳等。

　　过敏体质儿童尤其冷刺激后会有鼻塞流涕喷嚏、咳嗽喘息的儿童。过敏鼻炎、过敏性咳嗽或哮喘儿童一进空调房就病症显著很可能是因对冷空气过敏而引起的过敏症状。

　　虚寒体质的孩子如何吹空调?

　　针对虚寒体质且易反复呼吸道感染的小患儿，如何做到吹空调提升舒适度又不会那么容易患病呢?推荐以下几个日常小方法：

　　后背晒太阳：空调产生的严寒之气会对人体阳气有一定的损耗。晒太阳可以较好提高人体的阳气，起到更好的抗病御邪的作用。从经络理论来看人体背部为阳，有督脉循行、胸腹为阴、有任脉循行。督脉为一身阳气之海特别是大椎穴，是手足三阳经交汇的地方阳气最多。提议每日10点前和15点之后每天后背晒太阳。

　　晒背时要注意：做好防晒准备，每日半个小时左右即可;晒太阳需在户外，而非隔着玻璃窗;晒前要适量饮水，补充体液耗费。

　　中药沐足：中药沐足疗法指通过药品水煎后兑入温水，让药水在水的湿热作用下根据黏膜吸收和皮肤渗入进到人体血液循环，达到散寒且通经络的功效。