现如今，子宫内膜薄依旧是怀孕难的罪魁祸首之一，但是如今的医学，解决这一问题的方法多了很多，今天我们就来办子宫内膜薄的姐妹找一找办法。

为什么子宫内膜太薄会影响妊娠呢？我们可以这么想象一下，怀孕的过程是精子和卵子在输卵管相遇结合，然后受精卵再慢慢蠕动到子宫来扎根安家，这个过程中，除了精子和卵子要给力，他们相遇的道路要通畅，还要有一个好的环境让他们继续成长。我们可以把受精卵比喻成一粒种子，种子能否生根发芽，生长的这片土地的至关重要，是否肥沃，有没有足够的营养供给。而如果子宫内膜太薄，其实就是这片土地太贫瘠了，这时候种子是很难长久生长的。我们这时就需要把这片土地养成肥沃的“黑土地”，从而收获硕果累累。

对于不是特别严重的子宫内膜偏薄的患者，最常见的方式是给予雌激素药物治疗，通过在激素替代周期中对外源性雌激素的剂量、使用时间及给药途径等进行优化，改善子宫内膜的反应性、增加子宫内膜厚度。目雌激素药物主要有口服的补佳乐、雌激素贴剂，芬吗通给予塞芬吗通等等，要注意的是，这类药物一定要在医生的指示下服用，而且激素类药物的使用周期是有严格要求的，所以千万不能觉得自己子宫内膜薄的，就直接吃药。

如果想从日常生活中调理，我们可以从饮食上来改善，比如多喝豆浆，多吃鱼等，补内膜的食材还有花蛤，花胶，榴莲等，但补这些不意味着要天天吃，任何事物都要注意合适。另外保持运动，生活规律，饮食健康，这些也是有帮助的。

除了补充雌激素，改善子宫内膜血流也是能使内膜变好的重要因素，所以，很多用于改善血液循环的药物也被用于治疗薄型子宫内膜。比如万艾可（西地那非）、阿司匹林等，都是可以通过改善子宫动脉的血流量，来增加子宫内膜厚度的。

如果以上方式治疗了2-3个周期，都无明显改善，那建议需要采用宫腔灌注或者干细胞治疗。目前常见的用于宫腔灌注的药物主要包括粒细胞集落刺激因子(G-CSF)、粒细胞一巨噬细胞集落刺激因子(GM-CSF)、绒促性素(HCG)及富血小板血浆等。这些药物可以促进滋养层细胞的增生，有助于内膜增长，改善容受性。而干细胞治疗也是近年来的医学热点，在生殖方面的应用也是比较显著的。

此外，中医对于调理子宫环境的作用也是不容忽视的，在尝试这些西药治疗的同时，姐妹们也不防跟中医中药治疗同步。